夜奶是很多宝妈在喂养期间都会遇到的一种情况，对于有经验的宝妈来说，夜奶并不陌生，但是也有不少的新手宝妈并不知道夜奶是什么意思，其实夜奶并不难理解，就是宝宝夜间喝的奶，为了帮助宝妈们可以更好的理解，下面详细介绍了夜奶的定义，怎么算、几点算各位宝妈一看便知。

网上有的宝妈说在哺乳期的时候来月经就说明没有奶了，这样就导致了很多的宝妈想尽办法推迟月经的到来，其实来月经并不是说明要没奶了，月经来了可能会导致奶量减少，但是不会导致没有奶，一般来说，没奶是有一定的前兆的，例如妈妈过早催奶、不良情绪等，所以不要担心月经来了没有奶的情况。